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Hypnose à Oraison : Et si vous retrouviez votre liberté autrement ?

Vous sentez qu’il est temps de tourner la page, mais vous ne savez plus vraiment par où commencer. Que ce soit pour sortir d’une habitude devenue pesante ou simplement renouer avec vous-même, l’hypnose à Oraison peut vous ouvrir une voie plus légère et apaisée. Dans ce cadre serein et sans jugement, je vous propose un accompagnement sur-mesure, à votre rythme. L’hypnose à Oraison est une approche douce, respectueuse de votre vécu, qui permet de mobiliser vos propres ressources pour avancer vers ce qui vous tient à cœur. Ce que je vous propose, c’est de vous sentir pleinement soutenu·e dans votre démarche, avec une écoute attentive et bienveillante. Cet accompagnement est particulièrement adapté si vous souhaitez arrêter de fumer, en agissant sur les mécanismes profonds de l’habitude et du besoin. La première prise de contact se fait à distance, pour poser les bases en toute simplicité, puis je vous reçois en cabinet à proximité de Valensole, dans un environnement propice au calme et à l’ancrage. Dans cette démarche, chaque étape est pensée pour vous aider à retrouver confiance et légèreté, en lien avec votre propre rythme. Et parce que chaque histoire est différente, c’est un suivi personnalisé que je vous propose.

Quand le besoin de changer devient trop fort

Certaines habitudes finissent par prendre trop de place. Elles grignotent l’espace mental, la respiration, l’énergie. C’est souvent le cas avec le tabac : on y revient machinalement, même quand l’envie d’arrêter est bien présente. Mais ce n’est pas toujours une question de volonté. Il y a des liens plus profonds, souvent inconscients, que l’hypnose permet d’aborder en douceur. L’hypnose à Oraison s’inscrit dans ce besoin de transformation : pas en force, mais dans l’écoute. Elle peut vous aider à retrouver de la clarté, à vous reconnecter à ce que vous souhaitez réellement. Elle ne fait pas taire ce qui est là, mais propose une nouvelle façon de l’aborder. Si vous vous sentez bloqué·e, ambivalent·e ou simplement fatigué·e de lutter seul·e contre vos habitudes, cet accompagnement peut être une clé. Car il ne s’agit pas de “faire disparaître” un comportement, mais de retrouver votre propre liberté intérieure.

Naturopathie

La naturopathie est une approche naturelle et globale du bien-être. Elle aide à retrouver équilibre et vitalité grâce à l’alimentation, la gestion du stress, les plantes et d’autres techniques douces.

Gemmothérapie

La gemmothérapie utilise les bourgeons et jeunes pousses de plantes. Riche en principes actifs, elle soutient l’organisme en douceur et agit en profondeur.

Hypnothérapie

L’hypnothérapie est une méthode douce qui utilise l’état d’hypnose pour accéder à l’inconscient, lever certains blocages et favoriser des changements profonds, durables et positifs.

Médecine chinoise

Approche millénaire qui vise à harmoniser le corps et l’esprit. Elle s’appuie sur différentes pratiques comme la phytothérapie, le massage ou la diététique pour prévenir et traiter les déséquilibres.

Acupuncture

L’acupuncture est une pratique issue de la médecine traditionnelle chinoise. Elle vise à rééquilibrer l’énergie du corps en stimulant des points précis, pour soulager divers troubles physiques et émotionnels.

Mes prestations

Pourquoi l’hypnose fonctionne, et comment elle agit

Loin des clichés, l’hypnose est un état naturel que vous traversez déjà plusieurs fois par jour, lorsque votre esprit décroche, entre veille et rêverie. C’est dans cet espace que l’on peut accéder à des ressources profondes, souvent insoupçonnées. Lors d’une séance d’hypnose à Oraison, je vous guide pas à pas, avec des mots simples, des images que votre esprit peut explorer à sa manière. L’objectif : contourner les résistances conscientes, et aller chercher ce qui en vous sait déjà comment avancer. Pour celles et ceux qui souhaitent arrêter de fumer, l’hypnose agit notamment sur les automatismes liés au geste, à la sensation de manque ou à la peur du vide. Elle peut vous aider à reconstruire une autre manière de vous apaiser, de vous recentrer, sans avoir à lutter constamment. Les bénéfices que l’on observe souvent sont multiples : plus de sérénité, une meilleure confiance en soi, un lâcher-prise vis-à-vis de l’envie compulsive, et surtout une sensation de légèreté retrouvée. C’est une méthode qui vous respecte dans votre globalité, sans brusquer votre rythme.

Une approche ancrée dans votre quotidien, ici à Oraison

Je vous accueille dans un cabinet calme et chaleureux, situé à proximité de Valensole. Facile d’accès depuis le centre d’Oraison ou les villages voisins des Alpes-de-Haute-Provence, l’espace a été pensé pour vous offrir un cadre rassurant, propice à l’apaisement. La première prise de contact se fait à distance : cela vous permet de poser vos questions, de faire le point sur vos attentes, et de sentir si l’approche vous convient. Ensuite, si cela vous semble juste, nous convenons d’un rendez-vous au cabinet ou, dans certains cas spécifiques, je peux me déplacer à domicile. Que vous veniez d’Oraison même, de la région de Valensole ou d’un autre coin des Alpes-de-Haute-Provence, l’hypnose peut s’intégrer dans votre quotidien sans bouleverser vos repères. Ce que je vous propose, c’est une parenthèse, un espace pour vous recentrer, et une démarche vers un changement durable, à votre mesure.

Prêt·e à avancer ? Faites le premier pas simplement

Si l’hypnose à Oraison résonne en vous, je vous invite à remplir le formulaire de contact. C’est une manière simple et discrète de faire le premier pas. Vous pourrez y préciser vos attentes, poser vos questions, et je vous répondrai rapidement pour organiser un premier échange à distance. Nous prendrons le temps de voir ensemble si cette démarche vous convient, et si vous souhaitez aller plus loin, je vous recevrai au cabinet situé près de Valensole. L’hypnose à Oraison peut être ce tournant vers un mieux-être plus profond. Pour arrêter de fumer, ou pour toute autre transition de vie, vous n’avez pas à faire le chemin seul·e. Commencez simplement par me laisser un message, et avançons ensemble à votre rythme, en confiance.

Vous aidez à vous apaisez

Loin des clichés, l’hypnose est un état naturel que vous traversez déjà plusieurs fois par jour, lorsque votre esprit décroche, entre veille et rêverie. C’est dans cet espace que l’on peut accéder à des ressources profondes, souvent insoupçonnées. Lors d’une séance d’hypnose à Oraison, je vous guide pas à pas, avec des mots simples, des images que votre esprit peut explorer à sa manière. L’objectif : contourner les résistances conscientes, et aller chercher ce qui en vous sait déjà comment avancer. Pour celles et ceux qui souhaitent arrêter de fumer, l’hypnose agit notamment sur les automatismes liés au geste, à la sensation de manque ou à la peur du vide. Elle peut vous aider à reconstruire une autre manière de vous apaiser, de vous recentrer, sans avoir à lutter constamment. Les bénéfices que l’on observe souvent sont multiples : plus de sérénité, une meilleure confiance en soi, un lâcher-prise vis-à-vis de l’envie compulsive, et surtout une sensation de légèreté retrouvée. C’est une méthode qui vous respecte dans votre globalité, sans brusquer votre rythme.

Une approche ancrée dans votre quotidien, ici à Oraison

Je vous accueille dans un cabinet calme et chaleureux, situé à proximité de Valensole. Facile d’accès depuis le centre d’Oraison ou les villages voisins des Alpes-de-Haute-Provence, l’espace a été pensé pour vous offrir un cadre rassurant, propice à l’apaisement. La première prise de contact se fait à distance : cela vous permet de poser vos questions, de faire le point sur vos attentes, et de sentir si l’approche vous convient. Ensuite, si cela vous semble juste, nous convenons d’un rendez-vous au cabinet ou, dans certains cas spécifiques, je peux me déplacer à domicile. Que vous veniez d’Oraison même, de la région de Valensole ou d’un autre coin des Alpes-de-Haute-Provence, l’hypnose peut s’intégrer dans votre quotidien sans bouleverser vos repères. Ce que je vous propose, c’est une parenthèse, un espace pour vous recentrer, et une démarche vers un changement durable, à votre mesure.

Prêt·e à avancer ? Faites le premier pas simplement

Si l’hypnose à Oraison résonne en vous, je vous invite à remplir le formulaire de contact. C’est une manière simple et discrète de faire le premier pas. Vous pourrez y préciser vos attentes, poser vos questions, et je vous répondrai rapidement pour organiser un premier échange à distance. Nous prendrons le temps de voir ensemble si cette démarche vous convient, et si vous souhaitez aller plus loin, je vous recevrai au cabinet situé près de Valensole. L’hypnose à Oraison peut être ce tournant vers un mieux-être plus profond. Pour arrêter de fumer, ou pour toute autre transition de vie, vous n’avez pas à faire le chemin seul·e. Commencez simplement par me laisser un message, et avançons ensemble à votre rythme, en confiance.

Qui suis-je ?

Je m’appelle Alicja et je suis thérapeute depuis plus de 20 ans

Depuis plusieurs années, je me passionne pour l’accompagnement global de la personne, dans une démarche de bien-être naturel et durable. Mon parcours a débuté par une prise de conscience personnelle de l’importance de l’alimentation, de la gestion du stress et de l’hygiène de vie au sens large.

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